Equipement
l'équipement nécessaire pour une bonne baroudeuse, pour un modique poids de 16 kg pour le grand sac, 4 environ
pour le petit (à l'aéroport)...va falloir en croquer des medocs pour faire baisser tout ça ...
| Portage |
| 1 sac à dos deuter 70+20 avec housse |
| 1 petit sac a dos 30 l |
| sursac |
| Couchage |
| 1 duvet |
| sac a viande |
| boules Quies |
| 1 masque pour les yeux |
| 1 oreiller gonflable |
| Toilette |
| 1 trousse toilette avec mini miroir accrochable |
| brosses à dent |
| dentifrice |
| 1 serviette |
| 1 shampoing |
| 1 coupe ongle |
| 1 pince à epiler |
| Crème hydratante |
| Déo |
| Rasoir |
| Stick lèvre |
| lentilles mensuelles + qq journalieres |
| produit à lentille |
| savon de marseille + boite à savon |
| lunette de vue |
| lunette de soleil et de vue |
| 1 brosse cheveux |
| coton tiges |
| 2 pince à cheveux et elastiques |
| Protections hygiéniques/tampons |
| Kleenex |
| papier toilette |
| Equipement divers |
| 1 lampe frontale |
| 1 dynamo |
| 1 kit d'adaptateurs universels |
| 1 cadenas à combinaison |
| 1 cadenas + câble sécurité |
| 1 couteau suisse |
| Sacs plastiques |
| brosse à laver |
| Elastiques et epingle nourrice |
| Briquets |
| Trousse de couture |
| 2 stylos |
| 1 boussole/sifflet/thermometre |
| Montre/réveil |
| gourde platypus |
| Ceinture étanche pour documents et billets |
| ficelle et pince à linge |
| photos identité |
| Loisir |
| 1 carnet de voyage |
| téléphone et chargeur |
| appareil photo et chargeur |
| 3 cartes mémoire |
| 2 livres |
| guides |
| netbook asus et pochette et chargeur |
| Clés USB |
| clé usb type ipod |
| Vêtements |
| 2 pantalons transformables en pantacourts |
| 1 pantalon leger |
| 1 veste impermeable goretex |
| 1 poncho pluie |
| 1 polaire |
| 1 gilet polaire |
| 1 gilet |
| 4 paires de chaussettes rando + 2 petites |
| 7 culottes |
| 4 soutifs |
| chaussures de marche |
| Baskets |
| tongs |
| maillot de bain |
| casquette |
| pareo |
| Gants chauds |
| 2 t-Shirt manches courtes laine merinos |
| 2 t-Shirt manches courtes |
| 2 debardeurs |
| 1 collant chaud |
| 1 t shirt sympa |
| Jogging nuit |
| 2 Tshirt manches longues |
| Papiers / administratif |
| Billets d'avion |
| Passeport |
| Carnet de vaccination international mis à jour |
| Permis de conduire international |
| Liste des Ambassades Françaises |
| Cartes d'assurances |
| Cartes bleues (1 Visa & 1 Master Card) |
| Cash ($ et €) |
| Carnet d'adresses |
| Scan papiers |
| 1 permis de conduire français |
| Pharmacie |
| compresses |
| désinfectant |
| Pansements |
| Pansements ampoules |
| Sparadrap |
| 2 seringues |
| thermometre |
| collant contension |
| anti diarrhéique (Imodium et Tiorfan) |
| anti spasmodique (Spasfon) |
| troubles transit (Labiane et microbiotique) |
| nausée/vomissement/pb gastro ( |
| paracétamol (Paralyoc) |
| douleur, fièvre, febrilité (ibuprofène) |
| anti-inflammatoire (muscle (Voltaren) |
| collyre antiseptiques (Dacruym) |
| Serum physio |
| Amoxicilline (spectre large) |
| autre antibio (Clamorthrycine) |
| infection urinaire (monuril) |
| comprimés pour purifier l’eau (aquatabs) |
| gel hydroalcoolique |
| Insect écran (vetements + peau) |
| biafine |
| Crème solaire (2 petits tubes) |
| stick à lèvres protection 30 |
| creme cicatrisante Avene Cilcafate |
| preservatifs |
| Pilules contraceptives |
| antipalu (Nivaquine et Malarone) |
| medoc mal des transports et montagne (Cocculine) |
| antihistaminique (Kestilyo) |
| couverture de survie |
| genouillère |